Im Jahr 2021 habe ich aufgrund schwerer Darmprobleme, die sich nach einer 30-tägigen Antibiotika-Kur im Jahr 2010 entwickelt hatten, zwei Transplantationen mit den Kapseln durchgeführt. Sowohl die Bestellung als auch die Lieferung verliefen sehr reibungslos. Die Kapseln kamen zum vereinbarten Zeitpunkt an und waren sehr hygienisch in Trockeneis verpackt. Aufgrund der sehr strengen Anforderungen an die Spender hatte ich volles Vertrauen in diese Form der Transplantation. Beim ersten Mal habe ich eine Menge (24 Kapseln) auf nüchternen Magen mit viel Wasser eingenommen. Die Wirkung schien gut zu sein, aber leider traten nach einer Woche wieder Darmbeschwerden auf. Daher beschloss ich, eine zweite Transplantation mit der doppelten Menge (48 Kapseln) durchzuführen. Ich kombinierte dies mit einer 7-tägigen mehrtägigen Fastenkur (nur Kaffee, Tee und Wasser ohne Zuckerzusatz oder Milch). An den Tagen eins und zwei entleerte ich meinen Darm mit 15 Gramm Holland und Barrett Bittersalz, aufgelöst in warmem Wasser, dreimal täglich. Am fünften Tag habe ich die Transplantation mit reichlich Wasser durchgeführt. An diesem Tag habe ich nach der Transplantation nichts mehr getrunken, damit das Transplantat gut im Darm haftet. An Tag 6 und 7 habe ich wieder normal getrunken, aber natürlich nichts gegessen, um eine optimale Haftung am Darm zu erreichen. Das Ergebnis dieser Maßnahme war äußerst positiv. Mein Stuhlgang hat sich auch etwa 6 Monate nach der Transplantation noch enorm verbessert. Nachdem ich über 10 Jahre lang enorme körperliche Beschwerden (Durchfall, Verstopfung, Müdigkeit, Konzentrationsprobleme usw.) hatte, bin ich nun zu über 90 Prozent beschwerdefrei. Für mich ist es auch nach mehr als 10 Jahren immer noch etwas ganz Besonderes, jedes Mal nach dem Toilettengang ein schönes Exemplar herunterzuspülen. Ich habe also sehr gute Erfahrungen mit Healthy Bowel Flora gemacht und kann es anderen Menschen mit chronischen Darmbeschwerden nur empfehlen. Bas