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Tout d’abord, je tiens à dire que je recommande vivement l’utilisation de ce service et que je suis très reconnaissante à Marco de l’offrir, car je cherchais depuis longtemps la possibilité de faire du fmt à la maison.
La raison pour laquelle je fais cela est que j’avais l’habitude de présenter une très mauvaise quantité de bactéries dans mon intestin. Je me suis demandé si cela était lié à ma fatigue chronique et à mon anxiété. Je sais également que la faible abondance de bactéries n’était pas un bon signe pour ma santé à long terme, alors que la recherche montre que les probiotiques et la consommation des aliments nécessaires n’aideraient que très peu, après avoir pris des antibiotiques (pour l’acné) pendant des années lorsque j’étais adolescente.
Les instructions étaient claires et la procédure très simple. J’ai reçu quelques messages du coursier auxquels il fallait répondre rapidement pour éviter les retards. Un mot d’avertissement également : les frais de douane s’élèvent à 133 livres sterling pour les ressortissants du Royaume-Uni ! La crème glacée est restée congelée pendant une bonne partie du week-end et il faisait chaud (pour la Grande-Bretagne). J’ai pris les capsules congelées le jeudi midi, après avoir jeûné la veille. Malheureusement, c’était une journée stressante, ce qui n’était pas idéal pour mes nouveaux résidents, mais je pense que j’ai vu des améliorations. Mon VRC est passé d’une moyenne de 60 pendant plusieurs mois à une moyenne de plus de 70 la semaine suivante et les semaines suivantes. J’ai également eu plus d’énergie les premiers jours, que j’ai dépensée en bricolant. J’aurais aimé me détendre davantage aujourd’hui, car cela m’aurait permis de me sentir mieux accueilli.
J’ai maintenant l’intention d’économiser et de répéter le processus au cours de l’année prochaine, afin d’essayer d’augmenter encore le biote de mes intestins. Ma sœur aimerait également se joindre à moi la prochaine fois, car elle a eu des problèmes similaires.
Si cela peut aider quelqu’un, j’y ajoute la SMT et le travail corporel pour développer mon sentiment de sécurité et permettre à mon corps de guérir naturellement. J’espère qu’avec le temps, cette combinaison portera ses fruits en termes de fatigue et d’anxiété.