{"id":15244,"date":"2020-07-23T07:54:48","date_gmt":"2020-07-23T05:54:48","guid":{"rendered":"https:\/\/gezonde-darmflora.nl\/problemas-intestinales\/diarrea\/"},"modified":"2025-01-27T16:18:35","modified_gmt":"2025-01-27T15:18:35","slug":"diarrea","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gezonde-darmflora.nl\/es\/problemas-intestinales\/diarrea\/","title":{"rendered":"Diarrea"},"content":{"rendered":"

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Diarrea prolongada, frecuente o cr\u00f3nica<\/h1>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n\r\n [\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column offset=\u00bbvc_col-md-8″][vc_column_text]Normalmente, la diarrea desaparece por s\u00ed sola. Pero si tienes diarrea con regularidad o frecuencia, puede provocarte tensi\u00f3n e inseguridad, sobre todo en compa\u00f1\u00eda. O puede golpearte el d\u00eda de esa fiesta divertida que tanto esperabas… Adem\u00e1s del malestar, la energ\u00eda tampoco acompa\u00f1a. Pero, \u00bfqu\u00e9 es la diarrea o cu\u00e1l puede ser su posible causa?[\/vc_column_text]
<\/div>[\/vc_column][vc_column offset=\u00bbvc_col-md-4″ el_class=\u00bbmb-5 mb-lg-0″]\r\n
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\u00bfQu\u00e9 es la diarrea?<\/h2>\n

La diarrea es una deposici\u00f3n l\u00edquida en la que pierdes muchos l\u00edquidos. Por ejemplo, tambi\u00e9n pierdes m\u00e1s l\u00edquidos cuando vomitas, tienes fiebre y cuando hace calor. Si pierdes muchos l\u00edquidos y bebes muy poco, puedes deshidratarte. Esto, a su vez, puede provocar problemas como: no orinar o orinar poco (orina oscura), sed, sequedad de boca, falta de energ\u00eda, desmayos, confusi\u00f3n, respiraci\u00f3n o latidos del coraz\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pidos y brazos y piernas fr\u00edos. El mayor problema, por supuesto, es que tu cuerpo apenas absorbe nutrientes cuando tienes diarrea, por lo que te debilitas r\u00e1pidamente, lo que puede explicar muchos de estos s\u00edntomas. <\/p>\n

Diarrea prolongada o cr\u00f3nica<\/h2>\n

Si tienes diarrea frecuente o diarrea cr\u00f3nica, hay problemas m\u00e1s graves y suele haber otra causa. Como el uso de medicamentos (por ejemplo, antibi\u00f3ticos o antidepresivos), el consumo excesivo de bebidas endulzadas artificialmente, un intestino irritable o, lo que es mucho peor, una enfermedad inflamatoria intestinal, como la colitis ulcerosa o la enfermedad de Crohn. En estas enfermedades autoinmunes, por cierto, la diarrea no es contagiosa.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_row][vc_column]

<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row equal_height=\u00bbyes\u00bb][vc_column offset=\u00bbvc_col-md-8″][vc_column_text]<\/p>\n

Causas de la diarrea<\/h2>\n

La intoxicaci\u00f3n alimentaria, el s\u00edndrome del intestino irritable y las intolerancias alimentarias son las tres causas posibles. Pero la diarrea m\u00e1s frecuente suele deberse a una infecci\u00f3n intestinal por un virus<\/strong>. Una infecci\u00f3n intestinal puede deberse a la falta de bacterias buenas en tu flora intestinal<\/a> o a invasores como los par\u00e1sitos. Puedes entrar en contacto con ellos cuando viajas, por ejemplo, y algo se introduce en tu cuerpo a trav\u00e9s de una abrasi\u00f3n, por ejemplo. Normalmente, se trata de un virus transmitido por una higiene deficiente. Si no te lavas bien las manos despu\u00e9s de ir al servicio o antes de preparar la comida. O si comes carne que no est\u00e1 bien cocinada. Por tanto, los virus, bacterias o par\u00e1sitos suelen entrar en los intestinos a trav\u00e9s de la boca y provocan la inflamaci\u00f3n de la pared intestinal. Como consecuencia, la pared intestinal puede absorber menos l\u00edquido. A medida que el l\u00edquido permanece en el intestino, las heces se vuelven cada vez m\u00e1s l\u00edquidas. Una persona con una infecci\u00f3n intestinal puede transmitir los pat\u00f3genos a otra persona a trav\u00e9s de las heces. Y esto ocurre principalmente a trav\u00e9s del inodoro y de las manos sin lavar. Los virus tambi\u00e9n pueden transmitirse a trav\u00e9s de la saliva, por ejemplo al utilizar los cubiertos sin lavar de otra persona. El agua o los alimentos contaminados tambi\u00e9n pueden contener bacterias que causan infecciones intestinales.[\/vc_column_text]

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\u00bfQu\u00e9 puedes hacer t\u00fa mismo contra la diarrea?<\/h2>\n

En primer lugar, \u00a1aseg\u00farate de no contagiar a otras personas! Limpia bien tu casa, tu ropa y tus toallas. Bebe mucha agua y sigue una dieta sana y variada. Es importante beber m\u00e1s cuando tienes diarrea. Piensa en al menos dos litros de agua al d\u00eda. Cuanta m\u00e1s diarrea, m\u00e1s debes beber para evitar la deshidrataci\u00f3n. Preferiblemente no bebas refrescos ni bebidas energ\u00e9ticas. Si adem\u00e1s de diarrea vomitas o tienes fiebre, beber agua es a\u00fan m\u00e1s importante. No comer en absoluto o seguir una dieta especial no es necesario para la diarrea ni bueno para tu cuerpo. Escucha a tu cuerpo, si vuelve el apetito, lo normal es que vuelva a ir bien. Si la diarrea dura m\u00e1s de siete d\u00edas o sigue reapareciendo, no consumas bebidas dulces como leche o zumo de manzana durante un tiempo. A veces los intestinos son temporalmente menos capaces de tolerar estas bebidas dulces despu\u00e9s de una infecci\u00f3n. La diarrea suele desaparecer al cabo de cuatro a ocho d\u00edas. Si vuelves a estar completamente en forma, intenta prevenir otra infecci\u00f3n poniendo en pr\u00e1ctica todos estos puntos en tu estilo de vida. Siempre es mejor prevenir que curar.[\/vc_column_text]

<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_section full_width=\u00bbstretch_row\u00bb el_class=\u00bbbg-green\u00bb][vc_row][vc_column offset=\u00bbvc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8″][vc_column_text]<\/p>\n

Posible tratamiento de la diarrea prolongada o cr\u00f3nica<\/h2>\n

\u00bfDiarrea prolongada, frecuente o cr\u00f3nica? \u00bfUn d\u00eda no orinas, poco a poco est\u00e1s cada vez m\u00e1s confuso, la diarrea dura m\u00e1s de lo habitual, tienes dolor abdominal constante y la sed persiste? Entonces algo est\u00e1 pasando realmente en tu cuerpo y es necesaria una visita al m\u00e9dico. Te ofrecer\u00e1 dos tipos de medicaci\u00f3n. SRO, que act\u00faa contra la deshidrataci\u00f3n, o Loperamida. La Loperamida es m\u00e1s bien un agente coagulante que te dan cuando tienes una cita de urgencia, por lo que no puede alcanzar el periodo de descanso y recuperaci\u00f3n realmente necesario. Vigila tambi\u00e9n el efecto de tus otros medicamentos si sufres diarrea o v\u00f3mitos, porque al igual que los alimentos, tambi\u00e9n pueden no absorberse tan bien con la diarrea. <\/p>\n

\"qu\u00e9<\/p>\n

Si prefieres una soluci\u00f3n natural<\/strong>, un trasplante de caca<\/a> no es una idea tan descabellada. Los pat\u00f3genos tienen la sart\u00e9n por el mango en tus intestinos en el momento de una diarrea prolongada. Si obtienen la oposici\u00f3n de la flora intestinal sana de un donante sano con el est\u00f3mago sobrio, la batalla puede llegar pronto a su fin. En el futuro, se espera una p\u00edldora elaborada a partir de tu propia flora intestinal sana en un momento en que t\u00fa mismo est\u00e9s superfeliz. Entonces, si necesitas ir corriendo al ba\u00f1o en un agradable viaje por Tailandia, despu\u00e9s de una deliciosa comida en ese acogedor restaurante, s\u00f3lo tendr\u00e1s que tomar tu propia p\u00edldora de flora intestinal sana, que restablecer\u00e1 tu flora intestinal.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_row full_width=\u00bbstretch_row_content_no_spaces\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1593680854494{margin-bottom: -10rem !important;}\u00bb][vc_column]\r\n \r\n\r\n

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\u00bfTambi\u00e9n ayudas a tu flora intestinal a mantenerse sana?<\/h3>\n

En nuestra tienda encontrar\u00e1s todo lo que necesitas.<\/h4>\n

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