{"id":14800,"date":"2020-07-17T09:16:46","date_gmt":"2020-07-17T07:16:46","guid":{"rendered":"https:\/\/gezonde-darmflora.nl\/darmprobleme\/"},"modified":"2025-01-27T10:26:08","modified_gmt":"2025-01-27T09:26:08","slug":"darmprobleme","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gezonde-darmflora.nl\/de\/darmprobleme\/","title":{"rendered":"Darmprobleme"},"content":{"rendered":"

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Darmprobleme: Von leichten Symptomen bis zu Darmerkrankungen<\/h1>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n\r\n [\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column offset=“vc_col-md-8″][vc_column_text]Darmprobleme, ein h\u00e4ufiges, aber wenig diskutiertes Problem. Und wer, und zu welcher Zeit, wird ein nettes Gespr\u00e4ch dar\u00fcber f\u00fchren? Es ist auch nicht schlimm, wenn Sie ab und zu nach einem schlechten Essen, w\u00e4hrend einer Grippe oder auf einer abenteuerlichen Reise in ein fernes Land Bauchschmerzen haben. Ihr K\u00f6rper wird das schon in den Griff bekommen. Aber wenn die Schmerzen lange andauern, h\u00e4ufig auftreten, Ihr Leben beeintr\u00e4chtigen, dominieren … Dann sollte die Suche nach einer L\u00f6sung besser kurz ausfallen.[\/vc_column_text]
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\u00dcber die D\u00e4rme<\/h2>\n

Der durchschnittliche D\u00fcnndarm ist sechs Meter lang und besteht aus dem Zw\u00f6lffingerdarm, dem N\u00fcchterndarm und dem Ileum. Die Aufgabe des D\u00fcnndarms ist es, die Nahrung zu verdauen und N\u00e4hrstoffe aus der Nahrung aufzunehmen. Dies geschieht, indem er der Nahrung Verdauungss\u00e4fte zuf\u00fchrt. Mit einer doppelten Muskelschicht knetet der D\u00fcnndarm die Nahrung, damit sie sich gut mit den Verdauungss\u00e4ften vermischt. Der D\u00fcnndarm leitet den Nahrungsbrei an den Dickdarm weiter. Die gro\u00dfe Oberfl\u00e4che des D\u00fcnndarms erm\u00f6glicht eine gro\u00dfe Aufnahmekapazit\u00e4t f\u00fcr N\u00e4hrstoffe. Die Nahrung bleibt bis zu vier bis acht Stunden im D\u00fcnndarm. Die unverdauliche Nahrung, die \u00fcbrig bleibt, gelangt in den Dickdarm. Auf den D\u00fcnndarm folgt der Dickdarm mit einer L\u00e4nge von etwa zwei Metern. Mit einem Anh\u00e4ngsel, das Blinddarm genannt wird, endet der Dickdarm als Enddarm. Wenn die unverdaulichen Nahrungsreste im Dickdarm ankommen, befindet sich noch viel Fl\u00fcssigkeit in den Resten. Die Funktion des Dickdarms besteht darin, dem, was wir jetzt als Stuhl bezeichnen k\u00f6nnen, Feuchtigkeit zu entziehen. Der Dickdarm treibt die F\u00e4kalien durch peristaltische Bewegungen voran. Die F\u00e4kalien werden in einem Speicher aufbewahrt, bis dieser voll ist: dem Rektum.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_row][vc_column]

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Wussten Sie schon …<\/h3>\n

Man hat entdeckt, dass die D\u00e4rme der Urmenschen viel l\u00e4nger waren! Durch andere Nahrungsmittel und bessere Zubereitung und Hygiene wurde die Nahrung f\u00fcr den Darm leichter verdaulich. Infolgedessen wurde der Darm im Laufe der Evolution k\u00fcrzer. <\/p>\n

25% haben Darmprobleme<\/p><\/blockquote>\n

In den Niederlanden hat ein Viertel der Bev\u00f6lkerung Darmprobleme und 60% von ihnen sind Frauen. Bisher haben die Mediziner die L\u00f6sung in der Vernichtung der schlechten Bakterien gesucht und den Verlust der gesunden Darmbakterien als gegeben hingenommen. Eigentlich ist es seltsam, dass der Schwerpunkt der medizinischen Wissenschaft so lange auf der Ausrottung von Bakterien lag. Von dem gesamten genetischen Material, das wir in uns tragen, ist nur 1% menschlich. Der Rest stammt von den Billionen von Bakterien in unserem K\u00f6rper. Aus diesem Grund sprechen einige Wissenschaftler bereits von einem Paradigmenwechsel. Wir m\u00fcssen lernen, Bakterien zu kontrollieren, anstatt sie auszurotten.[\/vc_column_text]

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M\u00f6gliche Ursachen<\/h2>\n

M\u00f6gliche Ursachen f\u00fcr Probleme im D\u00fcnndarm k\u00f6nnen in einer Allergie liegen, zum Beispiel gegen ein Protein oder Gluten. Diese sind enthalten in: Hafer, Weizen, Roggen und Gerste. Die Darmschleimhaut verliert durch den Kontakt mit dem Gluten ihre Zotten, was zu einer schlechteren Aufnahme von N\u00e4hrstoffen und N\u00e4hrstoffm\u00e4ngeln f\u00fchrt. Sie k\u00f6nnen eine Lebensmittelvergiftung bekommen, die Probleme verursacht. Entz\u00fcndungen k\u00f6nnen auch im Darm auftreten, wenn die Darmflora aus dem Gleichgewicht<\/a> geraten ist.[\/vc_column_text]

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H\u00e4ufige Probleme mit dem D\u00fcnn- und Dickdarm<\/h2>\n

Empfindlicher Darm oder Darmprobleme? Sie k\u00f6nnen eine Vielzahl von Ursachen haben und entweder akut oder chronisch sein. H\u00e4ufige Darmprobleme sind: Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Blinddarmentz\u00fcndung, Dickdarmkrebs und Z\u00f6liakie. <\/p>\n

Chronische Darmbeschwerden<\/h2>\n

Diese \u00e4u\u00dfern sich in der Regel durch: Durchfall, Fettst\u00fchle, Entz\u00fcndungen und Abmagerung. Im Darm k\u00f6nnen sich Geschw\u00fcre bilden, die manchmal gr\u00f6\u00dfer werden. Die Anzeichen k\u00f6nnen klein sein, wie Bl\u00e4hungen und Bauchschmerzen, oder gr\u00f6\u00dfer, wie Durchfall, \u00dcbelkeit und M\u00fcdigkeit bis hin zu Fieber und Gewichtsverlust. Auch unangenehme Nebenwirkungen wie H\u00e4morrhoiden und Fisteln k\u00f6nnen auftreten. Chronische Darmentz\u00fcndungen k\u00f6nnen sowohl im D\u00fcnn- als auch im Dickdarm auftreten. Wenn Sie sie nicht rechtzeitig bemerken, entfernen Sie sich immer weiter von zu Hause.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_row full_width=“stretch_row_content_no_spaces“ css=“.vc_custom_1593680854494{margin-bottom: -10rem !important;}“][vc_column]\r\n \r\n\r\n

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