'Doe het zelf' pakket

Moet je binnenkort een antibiotica kuur? En ben je superzuinig op je microbioom?!

Antibiotica is een fantastische uitvinding en heeft vele levens kunnen redden. Maar wat gebeurd er met de bacteriën in de darmflora?

Het is ondertussen algemeen bekend dat de gezonde bacteriën helaas ook worden getroffen door antibiotica. Het probleem is dan wel verholpen maar over het herstel van de darmflora? Daar houdt men zich nog niet mee bezig.

Dit ‘doe het zelf pakket’ is bedoeld om je eigen darmflora op te slaan.

Het grote voordeel ten opzichte van ‘fmt van een donor‘ is dat er geen risico is voor het overnemen van andermans pathogenen.

Let op: Moet je een antibioticakuur vanwege problemen in de darmen, dan gaat deze vlieger natuurlijk niet op.

Capsules gaan open nadat ze de maag zijn gepasseerd. Je darmflora gaat door je hele darmkanaal. 

Klysma’s bereiken enkel de endeldarm, daar waar 80% van je darmflora woont.

Capsules pakket is moeilijker om te maken maar wel effectiever. Daarnaast is de capsules methode makkelijker en prettiger om uit te voeren.

Inhoud capsules pakket         Inhoud klysma pakket

Spuit 100 ml.                                                                      Spuit 60 ml 3x
Natriumchloride 100 ml                                                      150ml fles + dop   
100ml fles + dop                                                                 Natriumchloride 150 ml
MSR capsules 72 stuks                                                      Katheter 3x
Capsules transparant 80+ stuks                                         Zeef
Zeef                                                                                     Bak
Bak                                                                                      Handschoenen 2x
Handschoenen 2x                                                               Flessen schraper
3 opslagpotjes                                                                     beschrijving in tekst en tekening
Flessen schraper
beschrijving in tekst en tekening

Overige benodigdheden:

Schone werkruimte, mixer, heet water, afvoer, keukenrol, afvalzak

Het belang van een rijke darmflora.

Je hebt 10.000 bacteriën soorten. Allemaal met een eigen taak.

Hoe meer van elk soort, hoe beter bijvoorbeeld jouw voedsel wordt opgenomen. Hoe beter de taken worden gedaan. Is alles goed vertegenwoordigd dan functioneert jouw lichaam optimaal.

Ontbreken er soorten, of is er een soort met te weinig manschappen, dan kunnen andere bacteriën deels de taak overnemen. Met als gevolg dat hun taak minder effectief kan worden uitgevoerd. Er ontstaan problemen met je lichaam die van kwam tot erger kunnen worden. Onderzoek wijst uit dat in de loop der jaren de westerse levensstijl ons al een minder rijke darmflora heeft gegeven. Ben jij je daar al jaren van bewust, en altijd zuinig geweest op je darmflora. Dan weet je dat daar een aanslag op wordt gedaan met die aankomende antibiotica kuur.

Ron
DF2

Uit testen bleek dat ik geen Akkermansia bacteriën had. Door de klysma’s merkte ik binnen 2 weken effect. Diarree verdween en mijn buik werd rustiger. Uit nieuwe testen bleek dat ik nu wel de Akkermansia bacterie heb! Ik zit nu ook veel beter in mijn vel en voel me niet meer depressief. Marco heeft oprecht het… Lees verder »

Thiago
DF1/DF2

Ik kreeg de diagnose Colitis ulcerosa toen ik 12 was, ik wist niet wat ons te wachten stond, ik had zoveel buikpijn dat ik bijna van flauw viel. Ik kreeg de medicatie pentasa dat was top voor 1 jaar, daarna kon ik niet naar school want ik moest wel 16 x naar toilet. Mijn tante… Lees verder »

Christian (Germany)
DF2

Ik ben Christian, een 26-jarige man met darmproblemen zoals diarree, een opgeblazen gevoel en darmontstekingen sinds 10 jaar. Sinds ongeveer 4-5 jaar heb ik brainfrog en cfs. Ik gebruikte fmts van gezonde-darmflora.nl DF2 (Enterotype Bacteroides) omdat er geen medicijn is dat me eerder heeft geholpen. Nadat ik een paar dagen later de fmt had gedaan, voelde ik… Lees verder »